Исследование витамина В12
Нормальный уровень витамина B12, принятый за показатель здоровья, не всегда гарантирует защиту нервной системы от когнитивных нарушений. Современные исследования, опубликованные на New Science, подтверждают, что "нормальные" показатели B12 могут быть недостаточными для оптимальной нейропротекции. Это особенно актуально для пациентов с повышенными неврологическими рисками, где даже незначительное снижение активности ферментов, зависимых от B12, влияет на передачу нервных сигналов.

Результаты исследования
Как отмечают авторы исследования, "нормальные" уровни витамина B12 не исключают скрытую дисфункцию нейронов", – утверждают специалисты UCSF. Дело в том, что лабораторные референсные значения часто устанавливаются на основании статистических данных, а не оптимальных для профилактики нейродегенеративных процессов. Так, пациенты с концентрациями B12 в пределах нижней границы нормы могут испытывать недостаток метилирования, ухудшающий синтез миелина и приводящий к накоплению гомоцистеина – фактора, способствующего развитию сосудистых нарушений и деменции.
Факторы дефицита В12
Понимание механизмов дефицита даже при "норме" требует комплексного подхода. Нарушение внутриклеточного метаболизма B12 может быть вызвано генетическими особенностями, дисфункцией транспортных белков или сниженной биодоступностью витамина вследствие сопутствующих заболеваний ЖКТ. Эти факторы усугубляют нейрологические последствия, что отражается в снижении памяти, замедлении мыслительных процессов и ухудшении концентрации.
Мониторинг уровня Витамина В12
С клинической точки зрения, важно проводить регулярный мониторинг не только общего уровня витамина B12, но и показателей голотранскобаламина, метилмалоновой кислоты и гомоцистеина. Такой подход позволит выявлять функциональный дефицит даже при лабораторно "нормальных" значениях, что критически важно для раннего вмешательства и коррекции терапии. Применение высокодозированных препаратов B12, как перорально, так и парентерально, может оказаться необходимым для обеспечения адекватной нейропротекции и предупреждения когнитивного снижения.
Рекомендации эндокринологов
В качестве рекомендаций эндокринологи советуют индивидуализировать дозировки с учетом сопутствующих нарушений усвоения и специфики патологии. Пациентам с повышенным риском (пожилым, с нарушениями ЖКТ, на длительной терапии препаратами, влияющими на абсорбцию) следует обратить внимание на комплексный анализ метаболических маркеров. Такой подход позволит не только снизить риск неврологических нарушений, но и оптимизировать общую стратегию лечения, ориентированную на поддержание когнитивных функций на высоком уровне.
В нашем Telegram-канале мы каждую неделю публикуем информацию о важных для здоровья человека витаминах. О пользе и натуральных источниках витаминов группы В мы уже рассказывали, но чтобы не пропустить новые факты о профилактике авитаминоза подписывайте на наши соцсети.