Традиционные методы оценки психологического состояния часто опираются на субъективные отчеты, что создает потребность в объективных, измеримых биомаркерах. Последние исследования в области нейрогастроэнтерологии указывают на неожиданного кандидата на эту роль – ритмическую активность желудка и ее синхронизацию с мозгом.
Долгое время изучение так называемой “энтеральной нервной системы” (ЭНС) – сложной сети нейронов, оплетающей желудочно-кишечный тракт, – концентрировалось преимущественно на нижних отделах кишечника и взаимодействии с кишечной микробиотой. Этот “второй мозг” играет ключевую роль в пищеварении, локальных рефлексах и коммуникации с ЦНС. Однако новаторское исследование, проведенное учеными из Орхусского университета (Дания), сместило акцент выше, к желудку, обладающему собственной развитой нервной сетью.

Ключевым объектом изучения стали “медленные электрические волны желудка” – ритмические сокращения гладкой мускулатуры, происходящие с частотой примерно 3 цикла в минуту (каждые 20 секунд). Этот ритм сохраняется постоянно, даже в состоянии покоя и вне приема пищи, напоминая фоновое “сердцебиение” пищеварительной системы.
Для изучения взаимосвязи между мозговой активностью и желудочными ритмами исследователи применили комплексный подход, объединивший два метода:
- Электрогастрография (ЭГГ): Неинвазивная регистрация электрической активности желудка с помощью электродов на поверхности живота, позволяющая отслеживать характеристики медленных волн.
- Функциональная магнитно-резонансная томография (фМРТ): Метод визуализации активности мозга, основанный на измерении изменений кровотока.
В исследовании приняли участие более 240 взрослых добровольцев. Синхронно собирая данные ЭГГ и фМРТ, ученые смогли количественно оценить степень корреляции (синхронизации) между электрическими волнами желудка и паттернами активации различных областей головного мозга. Параллельно участники заполняли стандартизированные опросники для оценки уровня тревожности, депрессии и воспринимаемого стресса.
Неожиданная корреляция
Сила связи как индикатор напряжения
Вопреки интуитивному предположению о том, что более сильная связь “тело-мозг” всегда является признаком здоровья, исследователи обнаружили прямую зависимость: чем выше была степень синхронизации активности мозга с медленными волнами желудка, тем чаще участники сообщали о симптомах повышенной тревожности, депрессии и стресса.
Обнаруженная корреляция носит наблюдательный характер и не доказывает причинно-следственную связь (т.е., неясно, вызывает ли усиленная синхронизация стресс или стресс усиливает синхронизацию). Однако она открывает важное направление для понимания нейрофизиологических основ психологического дискомфорта.
Энтеральная нервная система желудка, несмотря на свою сложность и автономность, долгое время оставалась в тени исследований, сфокусированных на микробиоме толстой кишки или функциях нижних отделов ЖКТ. Это упущение выглядит особенно значимым, учитывая прямую анатомическую связь желудка с мозгом через блуждающий нерв, являющийся главным информационным магистралем оси “мозг-кишечник”. Эта часть пищеварительного тракта исторически привлекала меньше исследовательского внимания в контексте психического здоровья. Основной фокус смещен на микробиом и дистальные отделы кишечника.
Исследование ученых из Орхусского университета открывает новую главу в изучении оси “мозг-кишечник”, выдвигая ритмическую активность желудка и ее синхронизацию с мозгом в качестве потенциально мощного объективного биомаркера психологического стресса, тревоги и депрессии. Хотя предстоит еще долгий путь валидации и перевода в практическую плоскость, значение этого открытия трудно переоценить. Последующая работа по подтверждению этих результатов на более широких и клинически релевантных выборках, а также по разработке практических приложений, будет определять, станет ли желудочно-мозговая синхронизация реальным инструментом для улучшения психического здоровья.