Ученые из США и Франции представили инновационный биомаркер, который позволяет оценить не хронологический, а функциональный возраст человека. Этот подход, названный IC Clock, фокусируется на способности организма справляться с ключевыми задачами, необходимыми для здорового старения.
В отличие от традиционных методов, IC Clock оценивает внутреннюю жизнеспособность (intrinsic capacity, IC) — совокупность шести основных функций, которые играют важную роль в активной жизни пожилых людей. К ним относятся подвижность, когнитивные способности, психическое здоровье, зрение, слух и питание. Такой подход к пониманию старения был предложен Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ), и в 2022 году снижение IC было признано отдельным медицинским диагнозом.
Биологический возраст человека определяется на основе различных физиологических и биохимических показателей, которые отражают состояние его организма. Этот возраст может отличаться от хронологического, так как он учитывает влияние генетических факторов, образа жизни, питания и окружающей среды. Например, у людей, ведущих активный образ жизни и соблюдающих здоровую диету, биологический возраст может быть значительно ниже их реального возраста. В то же время, у людей с хроническими заболеваниями или вредными привычками биологический возраст может быть выше, что указывает на необходимость более тщательного контроля за состоянием здоровья.
Функциональный возраст, в свою очередь, акцентирует внимание на способности человека выполнять повседневные задачи и поддерживать активность в жизни. Он включает в себя оценку таких аспектов, как физическая подвижность, когнитивные функции, психическое здоровье и социальные взаимодействия. Функциональный возраст более точно отражает реальное состояние здоровья и жизнеспособности человека, чем просто хронологический возраст.

Разработка IC Clock основана на анализе ДНК-метилирования — химических изменений в молекулах ДНК, которые можно обнаружить в образцах крови или слюны. Этот метод уже прошел тестирование на нескольких тысячах участников. Результаты показали, что новая модель более точно предсказывает риск смерти и связана с улучшенными показателями иммунной системы, снижением уровня воспаления и более здоровым образом жизни.
Профессор Дэвид Фурман из Института старения Бака, один из авторов исследования, отметил: “Для пожилых людей важно сохранять функции, а не просто бороться с болезнями. Мы надеемся, что IC Clock поможет врачам сосредоточиться на качестве жизни пациентов”.
В будущем “часы внутренней жизнеспособности” могут стать доступным и универсальным инструментом для оценки старения. Исследователи также работают над созданием версии, основанной на анализе капли крови, что позволит применять метод в странах с ограниченными ресурсами.
IC Clock представляет собой значительный шаг вперед в области медицины и геронтологии, предлагая новый взгляд на старение и возможности его замедления. Применение этого биомаркера может изменить подход к уходу за пожилыми людьми, акцентируя внимание на поддержании их жизнеспособности и качества жизни.