Анализ статистики

За послед­ние 30 дней

За январь 2025 года наблю­да­ет­ся устой­чи­вый рост чис­ла слу­ча­ев грип­па и ОРВИ по всей Рос­сии. По дан­ным Роспо­треб­над­зо­ра и Мини­стер­ства здра­во­охра­не­ния, коли­че­ство заре­ги­стри­ро­ван­ных забо­ле­ва­ний уве­ли­чи­лось в сред­нем на 17% по срав­не­нию с декабрем 2024 года. Так, в круп­ных горо­дах – Москве и Санкт-Петер­бур­ге – рост зафик­си­ро­ван на уровне 18–20%, в реги­о­нах – до 15%. Общая чис­лен­ность заре­ги­стри­ро­ван­ных слу­ча­ев достиг­ла 120 тыс., что сви­де­тель­ству­ет о зна­чи­тель­ном уве­ли­че­нии эпи­де­мио­ло­ги­че­ской нагруз­ки на систе­му здра­во­охра­не­ния.

Факторы и последствия повышения заболеваемости

Основ­ны­ми фак­то­ра­ми, спо­соб­ству­ю­щи­ми росту грип­па и ОРВИ, явля­ют­ся сезон­ные коле­ба­ния тем­пе­ра­ту­ры, мас­со­вые скоп­ле­ния людей в обще­ствен­ных местах и сни­же­ние имму­ни­те­та насе­ле­ния в зим­ний пери­од. Изме­не­ния мик­ро­кли­ма­та в поме­ще­ни­ях, недо­ста­точ­ная вен­ти­ля­ция и нере­гу­ляр­ная вак­ци­на­ция так­же игра­ют важ­ную роль. Вслед­ствие это­го уве­ли­чи­ва­ет­ся нагруз­ка на амбу­ла­тор­но-поли­кли­ни­че­ские учре­жде­ния, что тре­бу­ет от спе­ци­а­ли­стов свое­вре­мен­ной диа­гно­сти­ки и кор­рект­но­го лече­ния забо­ле­ва­ний.

Рост гриппа и ОРВИ в России

Развенчание популярных мифов

Сре­ди рас­про­стра­нён­ных заблуж­де­ний о грип­пе и ОРВИ мож­но выде­лить сле­ду­ю­щие пять мифов:

  • Анти­био­ти­ки – пана­цея от грип­па.

Анти­био­ти­ки неэф­фек­тив­ны про­тив вирус­ных инфек­ций, их при­ме­не­ние может при­ве­сти к раз­ви­тию рези­стент­но­сти бак­те­рий.

  • Вак­ци­на­ция вызы­ва­ет грипп.

Вак­ци­ны содер­жат ослаб­лён­ные или инак­ти­ви­ро­ван­ные виру­сы, что исклю­ча­ет риск забо­ле­ва­ния и спо­соб­ству­ет фор­ми­ро­ва­нию имму­ни­те­та.

  • ОРВИ – лег­кие неду­ги, не тре­бу­ю­щие лече­ния.

Несмот­ря на общий харак­тер симп­то­ма­ти­ки, ослож­не­ния могут воз­ни­кать у людей с хро­ни­че­ски­ми забо­ле­ва­ни­я­ми и ослаб­лен­ным имму­ни­те­том.

  • Лекар­ства момен­таль­но устра­ня­ют симп­то­мы.

Эффект от тера­пии тре­бу­ет вре­ме­ни, а поспеш­ное при­ме­не­ние средств без кон­суль­та­ции вра­ча может при­ве­сти к ухуд­ше­нию состо­я­ния.

  • Народ­ные сред­ства заме­ня­ют меди­цин­ские мето­ды лече­ния.

Тра­ди­ци­он­ные рецеп­ты могут лишь допол­нить офи­ци­аль­ное лече­ние, но не заме­нить его, осо­бен­но при ослож­не­ни­ях и тяже­лом тече­нии болез­ни.

Стратегии поддержки иммунитета

Для эффек­тив­ной защи­ты орга­низ­ма в пери­од эпи­де­мио­ло­ги­че­ской неста­биль­но­сти необ­хо­дим ком­плекс­ный под­ход. Реко­мен­ду­ет­ся:

  • Регу­ляр­ная физи­че­ская актив­ность. Уме­рен­ные нагруз­ки спо­соб­ству­ют улуч­ше­нию обмен­ных про­цес­сов и повы­ше­нию рези­стент­но­сти орга­низ­ма.
  • Сба­лан­си­ро­ван­ное пита­ние. Вклю­че­ние в раци­он све­жих ово­щей, фрук­тов и про­дук­тов, бога­тых вита­ми­на­ми С, D, Е и цин­ком, укреп­ля­ет иммун­ни­тет.
  • Пол­но­цен­ный сон и режим отды­ха. Недо­ста­ток сна сни­жа­ет защит­ные функ­ции орга­низ­ма.
  • Вак­ци­на­ция. Еже­год­ная при­вив­ка явля­ет­ся надёж­ной мерой про­фи­лак­ти­ки грип­па и поз­во­ля­ет сни­зить риск тяже­лых форм забо­ле­ва­ния.
  • Соблю­де­ние гиги­е­ны. Регу­ляр­ное мытьё рук, дез­ин­фек­ция поверх­но­стей и про­вет­ри­ва­ние поме­ще­ний суще­ствен­но умень­ша­ют риск зара­же­ния.
  • Пси­хо­эмо­ци­о­наль­ное здо­ро­вье. Сни­же­ние стрес­са с помо­щью релак­са­ци­он­ных тех­ник, меди­та­ции и каче­ствен­но­го отды­ха спо­соб­ству­ет гар­мо­нич­но­му функ­ци­о­ни­ро­ва­нию орга­низ­ма.

Практические рекомендации

Для спе­ци­а­ли­стов и насе­ле­ния

Рост забо­ле­ва­е­мо­сти тре­бу­ет не толь­ко опе­ра­тив­но­го реа­ги­ро­ва­ния меди­цин­ских учре­жде­ний, но и актив­но­го уча­стия каж­до­го граж­да­ни­на. Спе­ци­а­ли­сты насто­я­тель­но реко­мен­ду­ют обра­щать­ся за кон­суль­та­ци­ей при пер­вых симп­то­мах забо­ле­ва­ния и стро­го соблю­дать пред­пи­са­ния вра­чей. Толь­ко сов­мест­ны­ми уси­ли­я­ми мож­но эффек­тив­но спра­вить­ся с вол­ной забо­ле­ва­ний, мини­ми­зи­ро­вать ослож­не­ния и обес­пе­чить защи­ту наи­бо­лее уяз­ви­мых групп насе­ле­ния.

Будь­те вни­ма­тель­ны к сво­е­му здо­ро­вью, укреп­ляй­те имму­ни­тет и сле­дуй­те реко­мен­да­ци­ям спе­ци­а­ли­стов – это помо­жет сни­зить рис­ки зара­же­ния в пери­од повы­шен­ной эпи­де­мио­ло­ги­че­ской угро­зы.

Tags:
,

Похожие посты