Глютен: от обычного белка до антигероя
Белок, который за последнее десятилетие стал предметом горячих споров. Одни считают его скрытой угрозой здоровью, другие — безобидным элемен...
05 Май
ЗОЖ
01 Май
Лактоза: мифы и факты
Лактоза, или молочный сахар, представляет собой дисахарид, состоящий из молекул глюкозы и галактозы. Такая структура делает её важным источн...
30 Апр
Шашлыки без риска для здоровья
Диетологи советуют ограничивать употребление шашлыка во время майских праздников до 100–500 граммов в сутки, подчёркивая важность умеренност...
23 Апр
Опасная комбинация
Рацион с большим количеством жирных продуктов и сахаров способен значительно снизить эффективность работы человеческого мозга, особенно нару...
15 Апр
Ожирение: угроза здоровью нации
Проблема ожирения приобрела характер глобальной эпидемии, охватывающей миллионы людей разного возраста. Последние эпидемиологические исследо...
09 Апр
Гормоны аппетита
Вопрос о том, как формируется чувство голода и насыщения, является актуальным для многих людей, стремящихся к здоровому образу жизни и контр...
Кардиология
Инфектология
Онкология
Фертильность
Нефрология
Эндокринология