Причины и предупреждение

Реко­мен­да­ции по вос­ста­нов­ле­нию

Око­ло 10% паци­ен­тов пол­но­стью вос­ста­нав­ли­ва­ют­ся после инсуль­та, 25% — с мини­маль­ны­ми послед­стви­я­ми, а 40% нуж­да­ют­ся в дли­тель­ной меди­цин­ской помо­щи. Врач-нев­ро­лог Евге­ния Пахо­мо­ва рас­ска­за­ла Рос­сий­ской газе­те, что веро­ят­ность пол­но­го вос­ста­нов­ле­ния зна­чи­тель­но зави­сит от тяже­сти пер­вых симп­то­мов: чем тяже­лее состо­я­ние, тем выше риск необ­ра­ти­мых послед­ствий.

По сло­вам нев­ро­ло­га Мари­ны Митю­ко­вой, если паци­ент изна­чаль­но испы­ты­ва­ет тяже­лые нев­ро­ло­ги­че­ские нару­ше­ния, вели­ка веро­ят­ность, что он оста­нет­ся при­ко­ван­ным к посте­ли. Одна­ко при менее выра­жен­ных симп­то­мах и свое­вре­мен­ной реа­би­ли­та­ции вос­ста­нов­ле­ние функ­ций может занять 1–2 года, обес­пе­чив паци­ен­ту спо­соб­ность к само­об­слу­жи­ва­нию. Лег­кие симп­то­мы дают шанс на воз­вра­ще­ние к обыч­ной жиз­ни.

Важность ранней помощи

Успеш­ное лече­ние инсуль­та начи­на­ет­ся в пер­вые 3–4,5 часа после появ­ле­ния симп­то­мов, так назы­ва­е­мо­го "тера­пев­ти­че­ско­го окна". По сло­вам вра­ча Гали­ны Чудин­ской, это вре­мя кри­ти­че­ски важ­но для мини­ми­за­ции послед­ствий. Симп­то­мы инсуль­та вклю­ча­ют:

  • вне­зап­ную сла­бость или пара­лич (осо­бен­но одной сто­ро­ны тела);
  • нару­ше­ния речи или пута­ни­цу в мыс­лях;
  • про­бле­мы со зре­ни­ем (поте­ря зре­ния, дво­е­ние);
  • силь­ную голов­ную боль без види­мой при­чи­ны;
  • голо­во­кру­же­ние или поте­рю рав­но­ве­сия.
Врачи об инсульте

При подо­зре­нии на инсульт необ­хо­ди­мо неза­мед­ли­тель­но вызвать ско­рую помощь. До её при­ез­да сле­ду­ет уло­жить чело­ве­ка на спи­ну, слег­ка при­под­няв ноги, обес­пе­чить доступ к воз­ду­ху и не давать еду или питьё, что­бы избе­жать уду­шья.

Причины инсульта

Инсульт про­ис­хо­дит из-за нару­ше­ния кро­во­снаб­же­ния моз­га. Основ­ные типы инсуль­та:

  1. Ише­ми­че­ский (87% слу­ча­ев) — вызван заку­пор­кой сосу­да тром­бом.
  2. Гемор­ра­ги­че­ский — резуль­тат раз­ры­ва сосу­да, сопро­вож­да­ю­щий­ся кро­во­из­ли­я­ни­ем в мозг.

Профилактика

Врач-нев­ро­лог Татья­на Куш­нир отме­ча­ет, что риск инсуль­та воз­рас­та­ет с воз­рас­том: у муж­чин чаще наблю­да­ет­ся в 45–59 лет, у жен­щин — после 70 лет, что свя­за­но с гор­мо­наль­ны­ми изме­не­ни­я­ми. Для сни­же­ния рис­ков сле­ду­ет:

  • отка­зать­ся от куре­ния и алко­го­ля;
  • под­дер­жи­вать актив­ный образ жиз­ни;
  • кон­тро­ли­ро­вать пита­ние.

Тера­певт Люд­ми­ла Фро­ло­ва выде­ля­ет сле­ду­ю­щие реко­мен­да­ции по раци­о­ну для пре­ду­пре­жде­ния инсуль­та:

  1. Огра­ни­чить потреб­ле­ние соли, что­бы избе­жать повы­ше­ния дав­ле­ния.
  2. Избе­гать насы­щен­ных жиров (жир­ное мясо, сли­воч­ное мас­ло), заме­няя их на полез­ные жиры из оре­хов, рыбы и семян.

Напри­мер, мой­ва содер­жит боль­шое коли­че­ство Оме­га-3 жир­ных кис­лот, кото­рые помо­га­ют под­дер­жи­вать здо­ро­вье сосу­дов и серд­ца, сни­жая риск инсуль­та.

Врачи об инсульте

Ран­няя диа­гно­сти­ка, гра­мот­ная помощь и вни­ма­тель­ное отно­ше­ние к обра­зу жиз­ни — важ­ные шаги к успеш­ной про­фи­лак­ти­ке и вос­ста­нов­ле­нию после инсуль­та.

Tags:
,

Похожие посты