Причины и предупреждение

Рекомендации по восстановлению

Около 10% пациентов полностью восстанавливаются после инсульта, 25% — с минимальными последствиями, а 40% нуждаются в длительной медицинской помощи. Врач-невролог Евгения Пахомова рассказала Российской газете, что вероятность полного восстановления значительно зависит от тяжести первых симптомов: чем тяжелее состояние, тем выше риск необратимых последствий.

По словам невролога Марины Митюковой, если пациент изначально испытывает тяжелые неврологические нарушения, велика вероятность, что он останется прикованным к постели. Однако при менее выраженных симптомах и своевременной реабилитации восстановление функций может занять 1–2 года, обеспечив пациенту способность к самообслуживанию. Легкие симптомы дают шанс на возвращение к обычной жизни.

Важность ранней помощи

Успешное лечение инсульта начинается в первые 3–4,5 часа после появления симптомов, так называемого "терапевтического окна". По словам врача Галины Чудинской, это время критически важно для минимизации последствий. Симптомы инсульта включают:

  • внезапную слабость или паралич (особенно одной стороны тела);
  • нарушения речи или путаницу в мыслях;
  • проблемы со зрением (потеря зрения, двоение);
  • сильную головную боль без видимой причины;
  • головокружение или потерю равновесия.

При подозрении на инсульт необходимо незамедлительно вызвать скорую помощь. До её приезда следует уложить человека на спину, слегка приподняв ноги, обеспечить доступ к воздуху и не давать еду или питьё, чтобы избежать удушья.

Причины инсульта

Инсульт происходит из-за нарушения кровоснабжения мозга. Основные типы инсульта:

  1. Ишемический (87% случаев) — вызван закупоркой сосуда тромбом.
  2. Геморрагический — результат разрыва сосуда, сопровождающийся кровоизлиянием в мозг.

Профилактика

Врач-невролог Татьяна Кушнир отмечает, что риск инсульта возрастает с возрастом: у мужчин чаще наблюдается в 45–59 лет, у женщин — после 70 лет, что связано с гормональными изменениями. Для снижения рисков следует:

  • отказаться от курения и алкоголя;
  • поддерживать активный образ жизни;
  • контролировать питание.

Терапевт Людмила Фролова выделяет следующие рекомендации по рациону для предупреждения инсульта:

  1. Ограничить потребление соли, чтобы избежать повышения давления.
  2. Избегать насыщенных жиров (жирное мясо, сливочное масло), заменяя их на полезные жиры из орехов, рыбы и семян.

Например, мойва содержит большое количество Омега-3 жирных кислот, которые помогают поддерживать здоровье сосудов и сердца, снижая риск инсульта.

Врачи об инсульте. Реабилитация после инсульта

Ранняя диагностика, грамотная помощь и внимательное отношение к образу жизни — важные шаги к успешной профилактике и восстановлению после инсульта.