Кишечная микробиота представляет собой сложную экосистему, включающую триллионы микроорганизмов, которые оказывают существенное влияние на физиологию человека. Согласно современным исследованиям, состав бактериальных сообществ желудочно-кишечного тракта взаимосвязан с процессами метаболизма, иммунной регуляции и предрасположенностью к ряду заболеваний. Одним из ключевых инструментов систематизации этих данных выступает концепция энтеротипов — устойчивых кластеров бактериальных сообществ, различающихся по доминирующим таксонам.
Первоначально были предложены три основных энтеротипа: с преобладанием бактерий рода Bacteroides, Prevotella и Ruminococcus. Однако результаты крупномасштабных когортных исследований последних лет демонстрируют необходимость более детальной стратификации. В частности, японское исследование, опубликованное в 2025 году в журнале Gut Pathogens, выявило четыре кластера с последующим уточнением до семи подтипов, что позволило идентифицировать ранее не описанные конфигурации микробиоты, ассоциированные с повышенным метаболическим риском.
Энтеротип Bacteroides
Бактериальный тип наиболее характерен для лиц, придерживающихся западной модели питания, которая предполагает высокое потребление мяса, рыбы, яиц, сыра и низкое содержание клетчатки в рационе. Данный энтеротип отличается высокой сахаролитической активностью и способностью эффективно расщеплять белки и жиры. С положительной стороны бактериальный тип обеспечивает синтез ряда витаминов, включая витамин C, B2, B5 и биотин. Кроме того, представители данного энтеротипа участвуют в подавлении роста патогенных микроорганизмов и продукции короткоцепочечных жирных кислот, поддерживающих энергетический баланс клеток кишечного эпителия. Однако при избыточном поступлении животного белка бактериальный тип может усиливать воспалительные процессы и увеличивать нагрузку на печень. Способность перерабатывать растительную клетчатку у данного энтеротипа выражена слабее, что снижает общее разнообразие микробиоты.
С точки зрения динамики веса бактериальный энтеротип характеризуется быстрым усвоением калорий из белковой и жировой пищи. Переедание продуктов животного происхождения ведет к накоплению жировой массы. При переходе на сбалансированный рацион с добавлением овощей и клетчатки снижение веса происходит легче. Бактериальный энтеротип ассоциирован с повышенным риском метаболического синдрома, ожирения, повышенного уровня холестерина, а также заболеваний печени и кишечника. Согласно результатам японского когортного исследования, подтип Bacteroides 2 (B2) связан со сниженным альфа-разнообразием микробиоты и повышенным риском метаболических заболеваний, в частности ожирения (отношение шансов OR = 1,51) и артериальной гипертензии (OR = 1,49).
Энтеротип Prevotella
(превотелла-тип)
Превотелла-тип типичен для лиц с растительным рационом, включающим значительное количество овощей, фруктов, злаков и клетчатки. Данный энтеротип эффективно расщепляет углеводы и растительные волокна, а также участвует в образовании витаминов группы B, в частности B1 и фолиевой кислоты. К положительным свойствам превотелла-типа относится продукция полезных метаболитов из растительной пищи. Вместе с тем при избытке углеводов представители данного энтеротипа могут разрушать защитный слой слизистой оболочки кишечника. Они образуют протеазу, разрушающую иммуноглобулин A (IgA) — белок иммунной защиты слизистых оболочек. При дисбалансе микробиоты это может повышать риск воспалительных процессов и язвообразования.
Превотелла-тип склонен к колебаниям уровня глюкозы: избыточное потребление углеводов вызывает быстрый подъем инсулина и накопление жировой массы. Ограничение быстрых углеводов, нормализация гликемии и добавление белка в рацион положительно сказываются на динамике веса. Данный энтеротип ассоциирован с воспалительными заболеваниями желудочно-кишечного тракта (в особенности язвенной болезнью и эрозиями), нарушением барьерной функции слизистой оболочки и синдромом раздраженного кишечника.

Современные исследования выявили новый подтип Prevotella 2 (P2), характеризующийся почти двукратным повышением риска ожирения и сахарного диабета. Подтипы B2 и P2 отличаются сниженным содержанием бактерий — продуцентов короткоцепочечных жирных кислот и обогащением условно-патогенными микроорганизмами.
Энтеротип Ruminococcus
(руминококковый тип)
Руминококковый тип встречается у лиц со сбалансированным питанием, включающим умеренное количество белка и клетчатки. Он часто выявляется у тех, кто потребляет цельные продукты и ограничивает обработанные углеводы. Положительные свойства руминококкового типа включают расщепление клетчатки с образованием масляной кислоты (бутирата) — мощного противовоспалительного компонента. Данный энтеротип поддерживает иммунную и барьерную функции кишечника, а также синтезирует витамины B1 и фолиевую кислоту. При нарушении баланса руминококковый тип может способствовать избыточному усвоению сахаров. Он чувствителен к стрессу и длительным нарушениям питания, особенно к голоданию.
Набор веса при руминококковом типе происходит при избытке сладкого и переработанных углеводов. Снижение веса эффективно достигается при диете с низкой гликемической нагрузкой, высоким содержанием клетчатки, пробиотиков и пребиотиков. Руминококковый энтеротип ассоциирован с риском сахарного диабета 2 типа, снижением чувствительности клеток к инсулину, хроническими воспалениями и нарушениями обмена веществ.
Современные данные
О стратификации энтеротипов
Результаты крупномасштабного японского когортного исследования, опубликованные в 2025 году, существенно расширяют представления о структурной организации кишечной микробиоты. Использование секвенирования гена 16S рибосомальной РНК (16S rRNA) позволило выявить четыре энтеротипа с последующей детализацией до семи подтипов. Анализ метаболических сетей взаимодействия микроорганизмов показал, что подтипы R1, R2 и P1 демонстрируют кооперативную продукцию короткоцепочечных жирных кислот и других метаболитов, тогда как бактериальные энтеротипы проявляют синергизм в образовании ряда сахарных соединений. Эти данные подчеркивают важность уточненной кластеризации для выявления ранее не распознанных паттернов микробиоты, связанных с метаболическим риском. Следует отметить, что концепция энтеротипов не предполагает строгой дискретности: речь идет о методе стратификации, снижающем сложность микробных сообществ для целей клинической интерпретации.
Методы определения энтеротипа
Лабораторная диагностика предполагает анализ состава микробиоты кишечника по образцу кала с применением методов метагеномного секвенирования или анализа гена 16S rRNA. Метагеномное секвенирование обеспечивает более полную характеристику всего дезоксирибонуклеинового комплекса (ДНК) в образце и позволяет достичь таксономического разрешения до уровня штамма, а также получить детальную информацию о функциональном потенциале микробиоты. Однако отсутствие стандартизации в сборе и обработке образцов, технологиях секвенирования и интерпретации данных ограничивает сопоставимость результатов между лабораториями и их внедрение в клиническую практику. Анализ гена 16S rRNA (16S rRNA) представляет собой более доступный метод, обеспечивающий таксономические профили прокариотических организмов. Тем не менее его разрешающая способность ограничена, что может приводить к вариабельности результатов при исследовании функциональной активности микробиоты.
Концепция энтеротипов представляет собой развивающийся инструмент стратификации кишечной микробиоты, позволяющий систематизировать данные о взаимосвязи состава бактериальных сообществ с метаболическим статусом человека. Традиционное деление на три основных энтеротипа (Bacteroides, Prevotella, Ruminococcus) дополняется современными данными о существовании более детальных подтипов, ассоциированных с различными уровнями метаболического риска.

Кардиология
Инфектология
Онкология
Фертильность
Нефрология
Эндокринология