Проблема избыточного потребления сахара является одним из приоритетных направлений государственной политики в сфере здравоохранения и входит в повестку ведущих диетологических ассоциаций мира. Избыток свободных сахаров в рационе ассоциирован с развитием кариеса, сахарного диабета второго типа и эпидемии ожирения.
Эпидемиологическая ситуация в Российской Федерации отражает общемировую тенденцию. Согласно данным Министерства здравоохранения РФ, по состоянию на апрель 2024 года зарегистрировано более 5 миллионов пациентов с сахарным диабетом, причем ежегодно фиксируется свыше 200 тысяч новых случаев данного заболевания. Кроме того, в 2024 году в России зарегистрировано более 3 миллионов человек с диагностированным ожирением. Данные Росстата свидетельствуют о том, что среднедушевое потребление сахара жителями РФ составляет 106,8 грамма в сутки, что вдвое превышает рекомендуемую Всемирной организацией здравоохранения норму (менее 50 граммов).
В поведенческой и клинической практике наблюдается значительная вариативность в предпочтении сладкого: одни индивиды демонстрируют устойчивую тягу к кондитерским изделиям, другие – индифферентны к подобным продуктам. До недавнего времени методология классификации данных фенотипов была ограничена, а оценки наследуемости вкусовых предпочтений носили фрагментарный характер. Публикация в сентябре 2025 года результатов международного близнецового исследования устраняет данный пробел, предоставляя эмпирически обоснованные данные о соотношении генетических и средовых детерминант.
Формат близнецового исследования
И негативные последствия
Исследование проводилось под руководством Р. М. Армитидж и соавторов на базе двух репрезентативных когорт. В анализ были включены данные однояйцевых (MZ) и разнояйцевых (DZ) близнецов из Финляндии (когорта FinnTwin12) и Великобритании (когорта TwinsUK). Первая группа насчитывала 468 участников в возрасте от 21 до 24 лет (60 процентов – женского пола), вторая – 967 участников в возрасте от 18 до 81 года (90 процентов – женского пола).
Протокол исследования включал сенсорную оценку раствора сахарозы и комплексное анкетирование.
- Сенсорный тест. Каждый участник продегустировал 20-процентный (вес/объем) раствор сахарозы и оценил два параметра: интенсивность воспринимаемой сладости и степень субъективного удовольствия. Выбор данной концентрации не случаен: 20-процентный раствор сахарозы обладает максимально воспринимаемой сладостью, и дальнейшее увеличение концентрации не вызывает нарастания вкусовых ощущений.
- Методы опроса. Участники предоставили данные о частоте потребления продуктов и напитков с высоким содержанием сахара, уровне тяги к сладкой пище, а также дополнительных поведенческих и личностных показателях.
- Генетический анализ. Оценка вклада факторов проводилась с использованием структурного моделирования, разделяющего дисперсию признака на аддитивные генетические эффекты, неаддитивные генетические эффекты (D), общую среду и индивидуальную среду.
Логика близнецового метода основана на сравнении внутрипарного сходства. Однояйцевые близнецы имеют практически идентичный генотип, тогда как разнояйцевые сходны в той же степени, что и обычные сиблинги. Если внутрипарное сходство по признаку значимо выше у MZ-пар по сравнению с DZ-парами, это свидетельствует о генетической обусловленности фенотипа. Если сходство в обеих группах близнецов сопоставимо, доминирующую роль играют средовые факторы.
Генетика
И среда в формировании тяги к сладкому
Результаты моделирования показали высокую воспроизводимость и статистическую устойчивость выводов. Модель AE, включающая аддитивные генетические и уникальные средовые эффекты, продемонстрировала наилучшее соответствие данным во всех анализируемых группах – независимо от пола участников, страны проживания и метода оценки пристрастия к сладкому.
Количественные оценки распределились следующим образом:
- Генетический вклад (аддитивные генетические факторы) составил 30–48 процентов.
- Вклад уникальной среды (индивидуальный опыт, личные привычки, окружение) – 52–70 процентов.
Иными словами, предрасположенность к потреблению сахара примерно на одну треть обусловлена генотипом и на две трети – факторами внешней среды, которые не являются общими для членов одной семьи.
Важной особенностью исследования является анализ корреляции между любовью к сладкому и поведенческими, пищевыми и личностными параметрами. Коэффициенты корреляции варьировали в диапазоне от -0,19 до +0,21, что указывает на слабую или умеренную связь. При этом наиболее выраженная положительная корреляция зафиксирована с субъективной оценкой удовольствия от сладкой пищи, частотой ее потребления и интенсивностью тяги. Интересно, что данные ассоциации в значительной степени опосредованы общими генетическими, а не средовыми факторами.

Сравнительный анализ
Финской и британской когорт
Авторы работы зафиксировали межпопуляционные различия в абсолютных показателях любви к сладкому: финские близнецы в среднем демонстрировали более высокие значения по сравнению с британскими респондентами. Однако соотношение генетических и средовых эффектов (соотношение “A” и “E”) оказалось идентичным в обеих странах.
Данный факт имеет принципиальное значение для понимания механизмов наследования: генетическая архитектура вкусовых предпочтений едина для разных популяций, но культурный контекст, доступность продуктов и социальные нормы (являющиеся компонентами уникальной среды) способны модифицировать фенотипическое выражение признака. Следовательно, различия в потреблении сахара между странами обусловлены преимущественно средовыми, а не генетическими факторами.
В когорте FinnTwin12 выделена подгруппа “экстремальных любителей сладкого”, составившая 44 процента выборки. Данный фенотип характеризуется не только высокой оценкой сладкого раствора в лабораторных условиях, но и устойчивыми поведенческими паттернами в повседневной жизни.
Исследование, проведенное на когортах близнецов из Финляндии и Великобритании, предоставило эмпирически обоснованные оценки вклада генетических и средовых факторов в формирование предпочтения сладкого вкуса. Основные выводы:
- Наследуемость признака “любовь к сладкому” составляет от 30 до 48 процентов, что является значимым, но не определяющим показателем.
- Доля уникальной среды (52–70 процентов) свидетельствует о приоритетной роли индивидуального опыта, пищевых привычек и окружения в формировании тяги к сахаросодержащим продуктам.
- Генетическая архитектура признака едина для разных популяций, однако культурные и средовые различия между странами способны модифицировать фенотипическое выражение тяги к сладкому.
Соблюдение баланса между генетическими и средовыми подходами в профилактической медицине позволит повысить эффективность мероприятий по снижению распространенности алиментарно-зависимых заболеваний.

Кардиология
Инфектология
Онкология
Фертильность
Нефрология
Эндокринология